笔趣阁 - 耽美小说 - 豪门老男人撩又甜在线阅读 - 分卷阅读118

分卷阅读118

    和哼哼玩。老太太平时很新潮,在网上研究育儿经,紧跟时代潮流,经常指导月嫂们的育儿工作。

“以棠,这种照片以后不能在家里看了,啧啧啧,搁我们那年代,会被直接打死。作风不正!!”

“嗯,奶奶,我也觉得,这人心思不太纯洁,作风不正。”申以棠和奶奶观念一致,试图说服小辰把这个罗尼删了。

“我把他屏蔽了吧,他教得挺好的,就是太啰嗦了。”梁辰拿过手机,不接受他的消息。

这样都舍不得删?申以棠觉得奇怪。

“他是不是看上你了?”健身教练私生活混乱,申以棠一下子警惕起来。小辰性格单纯,社会经验为负,很容易上当受骗。

“不会吧。我觉得啊……”梁辰擦擦嘴巴,继续说道:“他可能只是想让我买课。销售人员,都那样,这人可能太热情了。”

“我不信,这么卑微,比亲儿子问候老娘还准时。”申以棠暗自觉得,明天得跟着去健身房看看。

第二天,申以棠专门请假,陪着梁辰一起去健身房锻炼。

“下一个罗尼”一看到梁辰,展开背阔肌,甩着两只粗胳膊走了过来。

申以棠将他从上到下打量了一番,又和自己暗中比较了一下。身材练得是不错,长相也很阳光,就是品味太差,耳朵上面戴了一颗硕大的银色圆饼耳钉。

放心了。

“下一个罗尼”十分健谈,作为巡场教练,不到处转,就守着申以棠和梁辰。

帮着拿哑铃,帮着搬杠铃片,帮着讲解器械使用规范,帮着搬空杆,帮着拿壶铃,帮着扑瑜伽垫,帮着拿弹力绳……

热情地像遇见了再生父母,最后还旁敲侧击、软磨硬泡地加了申以棠的微信。

以后小辰经常会过来锻炼,有个眼线也不错,申以棠愉快和他交换了微信。

健身房回家之后,两人还在路上,手机同时“叮叮”响个不停。申以棠正在开车,不方便看电话,还以为公司出了什么事,那么急。

梁辰坐在副驾,一副了然的样子。“不用看了,肯定是罗教练。我就说了他想卖课,你还以为人家对我有意思。”

梁辰拿着申以棠的手机翻看,“看看,给你发了那么多视频,是不是对你也有意思啊。”

“他这样,有人买他的课吗?”申以棠公司的销售人员都很正常,“你这种意志不坚定的,应该请一个严厉一点的。”

“你不知道,他是健身房的销冠,课卖最好就是他了。”梁辰说道:“现在没点核心力量,都不敢自称中产阶级。而且现在中产阶级压力大,天天被老板骂,请教练当然要请个春风送暖的,难道还花钱请个老板继续督促自己。现在的健身教练,不止是陪练,还要陪聊。罗教练一个人的销售业绩,相当于小半个健身房一个月的收入了。”

“你不准买他的课。”申以棠做出严格批示。“健身房也别去了!”

“为什么?”梁辰抗议,掀起衣服,将小肚子捏起一圈肥rou,苦着脸,“你看看,我肚子上奶油都那么多了,想当初生哼哼以前,我的人鱼线,八块腹肌……”

“你不管什么样子我都喜欢。”申以棠宣布主权:“你没看到吗?拉伸区,那是拉伸吗?全身敏感地带都摸遍了,腿抬起来来压那么高。”

“我每天下班回来亲自教你练。”

梁辰没有说话,脑中又想起了一起练瑜伽时的情景。每次练着练着,中途都会换车,然后加快速度,往悬崖边上开去。

申以棠见他沉默,也猜到少许,许下保证:“你放心,力量训练我不会乱来的。器械那么重,稍有偏差会受伤的。”

善良的梁辰又一次相信了申以棠的话。

家庭健身房内。

“小辰,这个动作叫飞鸟夹胸,胸大肌发力。”申以棠双手放在梁辰前胸感受肌rou发力。

梁辰躺在健身椅上,手里拿着举着两个5kg的哑铃,努力感受胸部发力的感觉。

接着又是硬拉,又要感受臀大肌发力的感觉。

申以棠双手放在他的臀大肌上,让他发力……

…………

最后拉伸环节,梁辰躺在瑜伽垫上,一只腿弯折,一只腿伸直。

申以棠压在他弯曲的腿上,使劲往下压。

“啊啊啊啊,好痛。”梁辰大叫。

“忍忍,乖,不然乳酸堆积,明天你会痛得起不来床。合理拉伸防松肌rou。”申以棠压着他,还在用力。

说得好有道理,以前在学校跑了一千米,都会痛好几天。一千米才跑几分钟,今天可是练了一个多小时。梁辰闭上嘴,默默忍受。

正面拉伸完,梁辰又被翻了一面,各种高难度拉伸动作来一套。

最后,当然是在健身房里愉快地开车啦。

梁辰:“不是说了不乱来的的吗?”o(≧口≦)o

申以棠:“我说的是锻炼的时候不乱来,现在是锻炼之后了。”<(ˉ^ˉ)>

梁辰:“…………”

申以棠白天上班,下班准时回家陪梁辰、哼哼,放假就带着梁辰满世界飞,一如他之前许下的诺言——带着梁辰吃遍全球美食。

哼哼的大名也取好了,叫申有梁,申以棠的生活中,永远都有梁辰。

N年以后……

梁辰坐在沙滩椅上,手里使劲摇着扇子。哼哼跟着后面,嚷嚷道:“辰爸爸,我想吃冰淇淋。”

哼哼挨着梁辰坐下之后,才看到后面还跟着几个小团子。

“辰爸爸,我也要吃冰淇淋。”老二说道。

“辰爸爸,要吃冰冰。”老三说道。

“辰爸爸,冰冰。”老四说道。

“老二,你安排一下。”梁辰对着刚满六岁的老二说道。

“好的,辰爸爸。”老二挺着小胸脯,面对坐在板凳上,晃着小短腿的几个团子,说道:“要什么味道的冰淇淋,我统计一下。”

几个小团子,举手发言:“草莓、西瓜、巧克力。”

老二默默记下之后,撒着小短腿,惦着脚尖,趴到商店窗口,对着售货员说:“jiejie,我要五个冰淇淋,一个草莓味,一个西瓜味,一个巧克力味,两个树莓味。”