笔趣阁 - 经典小说 - 废柴香妃在线阅读 - 第248章 深蹲

第248章 深蹲

    进入了院内,玛雅郡主自有人安排去她的住处,云清雅也回到了自己早己修葺一新的寝室,就连那红艳艳的锦被也是新铺的。

    小蛾端着新沏好的茶水进来,云清雅瞅了一眼里面的茶叶,“梦茶?”

    小蛾点点头,“不是对修为好吗?”

    “换了去,我可不想增加什么修为。”

    “诺!”虽然小蛾不明白为什么小姐竟然会对增加修为排斥,但还是去换了另一种茶,等她再进来时,看到了小姐正在做深蹲。

    “小姐,茶来了,玛雅郡主送来的蛮山金叶茶,挺香的。”

    “先放那吧,小蛾,我问你,玛雅郡主的身材矫健的象个小母豹一般,一看就敏捷结实,充满力量,是不是和她长年运动有关?”

    “那是一定的啊,她们兽人族的女孩,靠打猎为生,整天的在山林间奔跑,身材哪能不好呢?”

    “所以我要每天做深蹲了,一次二百个,雷打不动,你负责监督我。”

    “两百个,太多了吧?”小蛾吐吐舌头,“为什么呀?”

    “这你就不懂了吧。”云清雅边做边轻喘着说道“要想屁股翘,唯有汗来造,我可不能让玛雅郡主给比下去。”

    “这怎么可能呢?”小蛾不可思议地说道“她怎么能和小姐比?”

    “不不不,咱们一定要有危机意识,我见到你们南王的眼不老实了。”

    小蛾格的一笑,“男人都这样吧,您不是说他们是……是……?”

    “是视觉动物!”

    “对,对,虽然我到现在还没彻底明白这话的意思,但大致也清楚,就是男人总喜欢拿眼乱瞄我们女孩子的。”

    “所以我们女孩子一定要把身材练好,这样才能尽量保证自己喜欢的男子不乱看,最好还要让他因为拥有你而感到自豪。不行,两百个太少了,再加二百。”

    “不是吧?这么狠!”小蛾惊叫。

    “你懂什么,这叫集训。”云清雅边说边换了一个两脚跟并在一起,脚尖分开的姿势,她记得上体形课上说过,用这种姿势做深蹲,更能收紧大腿和臀部的肌rou。

    400个高难度的深蹲做完,哪怕她是皇级四境界的身躯,也大汗淋漓的吃不消了,一边做着拉伸一边接过小蛾递过来的毛巾,擦擦耳颈处的汗水,她现在只想痛痛快快地去冲个澡或游个泳,那就爽了。

    想到游泳,她忽然意识到,这个时代一定是没有游泳衣的,可如果想游泳怎么办呢?

    这里没有游泳池,那就只能去江河湖海了,山庄里虽然温泉多,不缺水,但都是大大小小的汤池,泡个澡还可以,游泳吗……?

    游泳还是幻境好,有大大小小的湖泊河流,最重要的是没人,可以舒舒服服,爽爽快快的裸泳。

    只可惜自己修为不够进不去。

    可想想自己来的那个世界,没有翅膀,不照样可以上天吗,没有鱼鳍,不照样可以深海探险吗?人类,是可以借助工具完成自己的梦想的。

    云清雅沉思着,将那只小金屋又拿了出来,她在想,如果把它做为一个出入识海幻境的交通工具,不知可不可以?

    她现在已经有点迫不及待的想试试看了。

    “小蛾,我能信任你吗?”望望身边侍立的小蛾,她感觉应该有许多秒密告诉她知道,要不然以后我很不方便。

    小蛾点点头,“奴婢誓死不会背叛小姐,背叛主尊的。”

    “我相信你,小蛾,看到我手中的小金屋了吗?”

    小蛾点点头。

    “我一会儿要进这个小金屋去,而这个小金屋,一会儿也可能会突然消失,你不用惊慌,就耐心地在外屋等着,并禁止任何人进来。”

    “保括玛雅郡主吗?”

    “当然,任何人!”

    “诺!”

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