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    、宁愿失传也不得所传非人的规矩。顾以宁也是经历各种考验后，才被爷爷传授这篇心法的。

她觉得男子给林凤看的那幅画跟七曜经的元神印记有异曲同工的地方，但元神印记对生灵元神并无实际伤害，也不能增加元神之力，那幅画能做到这两点，就算是邪器也品质不凡，不知是用什么方法做成的。顾以宁倒不怕邪器对自己有影响，从林凤元神受损程度来看，那幅画也只对普通人和三阶以下的觉醒者有用，三阶以上就没效果了。顾以宁rou身或许很弱，可元神之强在这星球罕有匹敌。

处理了林凤，顾以宁又分了好些元神之力出来给父亲疗伤，她搜魂都没找到要害自家的凶手，显然这人极为谨慎，隐藏的也够深，现在最重要的是恢复爸爸的实力，有了实力一切阴谋诡计都是纸老虎。

顾英得知自己精神力有了恢复的希望，对修炼的热情又起来了，尤其是女儿在他教导下，修炼逐渐步上正轨，不需要他时刻盯着，他将大部分精力都放在恢复自己伤势上，只有他伤势复原了，家里才能更好，不然靠妻子一人撑着太辛苦。

顾以宁用实际行动表示对父亲的支持，她不仅自觉的认真修炼，还贴心的一天三顿给爸爸准备营养剂，乖巧的让林欣搂着女儿亲了好几下，给她买了一堆漂亮的小衣服作为奖励。顾以宁私以为这些衣服mama比她更喜欢。当然作为mama的贴心小棉袄，顾以宁很自觉的再次当了一回洋娃娃，让mama过了一把换衣瘾。

虽然顾以宁有时会觉得年纪小太不自由，但她还是很享受现在的生活，爷爷、师伯师叔们都很疼爱她，可那种疼爱跟父母对孩子的疼爱不同，顾以宁最羡慕眼红的就是家族跟她同龄的旁系弟子都有父母，可以赖在爸妈怀里尽情撒娇，有了一点点成绩就可以跟父母炫耀。有什么了不起的，她无论成绩还是修炼都是同龄人中第一，可是她有爸妈，但爸妈不是她的。

爷爷也请了保姆和家庭教师照顾自己，可那些人给她的感觉跟爸妈是不同的。重活一世，顾以宁最开心的就是她有爸妈了，她可以像别的孩子一样对父母撒娇任性，爸妈会无微不至的照顾她，她也很乐意当爸妈的小甜心，好好修炼好好学习，她要当个让父母骄傲的孩子，她会比任何孩子都优秀的！

第12章太上混元经

中午时分，烈日高悬。顾家所在的小区里行人寥寥，大部分人不是在午休就是在修炼，这日顾英并没有留在家中养伤，顾以宁便去了父亲密室修炼，密室修炼要比房间修炼方便太多。顾以宁还希望家里密室能多开辟几间，起码保证一人一间修炼静室。

密室光线黯淡，寂静无声，只有顾以宁微不可闻的绵长呼吸声，当房内声音全无时，她下丹田微微震荡，肾气发动，震荡中一股气流随着她的呼吸直上命门，顾以宁一念归中，凝神引导气流归入膻中，膻中内一团细如芝麻的气团将引导来的气流收入，如果能放大看那团气团，就会发现这团气团是一座三足鼎的形状。

顾以宁引导的那股气流并非外界吸纳而来的清灵之气，而是她体内本来就存在的先天精气。道家修士修炼都喜欢找灵气充足的地方，因为灵气越足，修炼越能事倍功半，但要说没有灵气就不能修炼，那所修的道法一定不是金丹道法。道家的金丹大道，仰仗的从来不是外物，所谓的修真第一步所谓炼精化气，炼采的是人体内的先天精气。

人体本身是个大宝藏，先天精气这不是能从外界摄取的，是人体本身存在的，仅靠外来灵气引气入体修炼，最多只能得个强身健体，当个武林高手，想要金丹大成是不可能的。当然灵气也不是没用，顾以宁修炼的讲的就是内外药双修，所谓内药就是人体自身的先天精微之气，外药则是人从外界吸收炼化来的各种灵气。

人的先天精气是固定的，一出娘胎后就没了，混元经是将人体的先天之精微采集出来，凝于檀中xue使其积蓄生长，形成先天宝器——三足玉鼎，再通过采集外界的清灵之气凝于鼎中，以外药滋养壮大内药，两者相辅相成，最后凝练金丹，先天精气只有凝练成金丹后才不会流失。

采外药只要引气入体就够了，采内药却有诸多讲究，一定要在身体活子时采药，所谓活子时并非是指时间的子时，而是运行小周天功法后肾气发动，却不动欲念时采药，才能采到真正内药。这火候很难把握，且肾气发动时也很少有人能保证不动欲念，毕竟七情六欲是人之本能。

顾祖父会在十五岁才把教给孙女，也是担心她在青春期守不住清静，毕竟十二三岁青春期开始时，是少男少女最冲动时，稍有不慎就心神失守，顾以宁不少同族师弟妹都在这个年纪元阳元阴失守，她却始终元阴稳固、元神清静，让顾祖父十分赞赏，认为孙女是天生修道料子，等她满了十五岁就将家传功法传授给她。

顾以宁当年修炼玉鼎经曾选了一片桃林作为自己外气海，用于采集外药。她修炼时以本身精气蕴养桃林，滋养桃木生长，将桃林祭炼成自己身外气海，斗法时可将整片桃林都化为自己的真气源头，只要桃林不灭，她真元就不会枯竭。到了这里就没条件祭炼外气海了，不过这里就没个安全的地方，就算有这条件，她也不会随意开辟外气海。

顾以宁修炼一个小周天完毕，才下午一点，顾以宁想了想，先去花园里打一会拳法，爸爸答应今天带自己去买异植图谱，他应该马上会回来吧？打拳时间不久，一个小时就行，爸爸回来等一等都没关系。顾以宁换了衣服走到花园专门打拳的地方，唇齿微动，轻念口诀，手中掐诀、脚下按照震登艮兴，坎顺离明的步子游走，她的内腹随着拳法手诀脚步的使出，发出了轻微的内鸣之声。

这是日月皇华诀最高明的地方，寻常炼体术顶多练rou、练筋、练皮膜、练骨，绝少有修炼脏器、骨髓的炼体之法，这是武道成仙、rou身成圣的手段，顾家虽讲究性命双修，对rou身也有修炼，但没皇华诀这般淬炼rou身。前世顾家得到皇华诀时，顾以宁已有十六岁了，修炼起来的效果明显不及现在，果然什么功法都是越早修炼越好。

“顾以宁！”一声娇喝声打断了顾以宁的修炼，她心口顿时一阵气血翻涌，她勉强忍住，手脚不停，依然不折不扣的将一套拳法打完才停下，待她翻涌的气血被慢慢压下去，才带着一丝怒意寻声望去。此处武道兴盛，就是刚站稳的孩子都知道不能随便打扰别人练功，更别说她还是在家里花园里修炼，这人明显是故意。

“顾以宁我听说你觉醒了精神力，我们比一场如何？”一名穿着红色练功服的小女孩站在顾家花