笔趣阁 - 言情小说 - 爱你还能怎样在线阅读 - 分卷阅读601

分卷阅读601

    麻将了,明天你来了,咱们再聊。”

“好吧,知道你烦了,陪我说会儿话都不成。”

“诶,你今天怎么了,变了,我看不对,苏臻,你变了,那你说,我听。”

“说什么?”

“说你的秘密呗,说你的隐私啊,我就最喜欢听这些了。我要解剖你的心理,看看你是如何改变自己的……”赵绵绵故作正经的说。

“晕,好了,不和你说了,拜拜,明天见。”

苏臻刚挂了电话,店里来了两位熟客过来上课。她们是来上下午的高温瑜伽课的——为减肥而练瑜伽。

两人的打扮非常时尚,贵气,一人一身皮草外套,皮草帽子,皮靴,加之气质姣好,跟电影里的豪门阔太太一模一样。苏臻还是第一次看见女人穿的这么贵气,手指上的钻戒就更不用说了,一看就造价不菲。

“邓姐,钟姐,你们来啦。”苏臻连忙起身笑脸相迎。

“小苏,好久不见了,越来越漂亮了啊。”个子高一点的邓姐说道。

“你看我们俩有没有瘦一点?一个月没有来了,好像又胖回去了。”个子矮一些的钟姐问道。

“来,两位美女请喝水。”袁阿姨端来两杯热开水。

邓女士和钟女士在沙发上坐下,和苏臻热情的攀谈起来。

“前一段时间,衣服穿的少,也瘦了一些,朋友一眼就看出来了,说我瘦了。我说是练瑜伽的效果,她说她也要来呢,下次我给你介绍几个朋友,我觉得你们店的高温瑜珈上了后很有效果。”钟女士赞许的说,她感觉空调吹着有些热,于是脱掉了外套。

“钟姐,那就太感谢你了,能让你们变的更漂亮是我们的责任和目标,你们能选择我们店是我们的缘分,更是我们的荣幸。以后大家一起努力,一起为了美丽而努力。”苏臻紧握拳头笑盈盈的说。

“有你这句话,我对自己也充满信心,我想我一定可以瘦身成功的,等我瘦了请你们大家吃饭,想吃啥都可以。哈哈。”钟女士慷慨的说。

“行,没问题,民以食为天嘛,我们到时候不会客气的。”苏臻也爽快的答应。

“小苏啊,那你看我这样,要多久才瘦的下来啊,我又爱吃rou爱吃甜食,估计是难哦。”邓女士对自己似乎没什么信心,她亦脱了皮草外套,用手捏着肚子上的肥rou。

“你想快则快,想慢则慢,如果你肯吃苦,一天瘦一斤都没有问题,但是要控制饮食,而且运动也会加大难度……”

苏臻还没有说完,邓女士就连连摆手说:“我选慢的好了,希望半年可以瘦下来,把肚子上的这层肥rou瘦掉,不然穿什么衣服都不好看。”她似乎很嫌弃自己身上的肥rou。

“其实你穿什么衣服都好看呢,不过要是能瘦点就更完美了啊,包我身上啦。跟我减肥,不用控制饮食的,只是晚餐少吃主食,吃半饱,吃什么都没有问题的,早餐中午都尽管吃。然后每天都来上一堂课,保证过两个月,你们的身材比我们还好。”苏臻心口承诺。

“那就好,那就好。我还是觉得我可以瘦下去的

“你们之前吃过减肥药吗?”苏臻细心的询问。

“吃过,什么都吃过了,国产的进口的,吃的时候有效果,可是一停下来就反弹,然后反而比以前更胖了。”钟女士毫不避讳的说。

“我也吃过,都是她叫我吃的,我就跟着吃。后来听说减肥药对肾脏不好,有副作用,才没有敢吃了,怕把身体吃坏了。听人说高温瑜珈有效果,我们就来了,正好你们店就在我们家门口,以后每天来也方便。只盼着能立刻瘦下去就好,但是不运动是瘦不了的,这点我是明白的。我还想着去抽脂呢,可是太恐怖了,听说是直接用针管抽的,天啊,想起来就恐怖啊。还是运动比较靠的住。”邓女士减肥心切。

“是啊,胖了都没有自信了,年纪越大,就越来越胖了,朋友说你有福气,又贵气,都是安慰人的假话。这身长身上真的不舒服啊,难受着呢……买衣服都不是你挑衣服,是衣服挑你。喜欢的没有码子,买衣服都要看有没有穿的码子,总之,难受……”钟女士说着起身,抚了抚自己的腰身,很是不满。

“……“

两人向苏臻倾诉着肥胖的烦恼。

苏臻安慰道:“我们的岳老师是很有经验的老师,你们跟她上课,一定会减肥成功的……”

正说着岳惠娥已经换好瑜伽服走过来,说:“两位漂亮jiejie,要不我们就先上课吧,上了课慢慢聊?”

“好,可以。”钟女士邓女士说着起身去更衣室换上瑜伽服,并摘下耳环,项链,戒指等饰物。练习瑜伽时是不能佩戴任何饰物的,这样才能保证身体完全彻底的放松,也防止汗水腐蚀饰物。

来上这堂高温瑜伽课的十几个会员已陆续到齐,都是有钱人家的阔太太,个个珠光宝气而又财大气粗的风范。其实有几位太太的身形还蛮好的,可是却还嫌自己胖了,非要来练高温瑜伽,苏臻也只好随了她们。

一进房间,就感觉迎面一股热潮扑来,大家一下就感觉到了三伏天。尽管已经穿的很少了,可还是感觉到热,加之高强度的动作,一堂课下来,大家都汗流浃背,赤脚走过的地板都是汗水留下的脚板印。

下课后,大家又在瑜伽垫上坐着休息了一会儿,互相交流学习经验,有的还找岳老师补课,觉得自己刚才哪个动作没有做好,想再试试……

大家都觉得出了一身汗,特别舒服,而且这样不累,只要跟着音乐,缓缓的做着一些唯美的动作,而且身心放松,不像去健身俱乐部什么器械都要费力去cao作。

从瑜伽教室出来,大家奔向浴室沐浴更衣,然后才依依不舍的离去。

“你们店过年放假吧?”钟女士临走前问了一句。

“放啊。放一个星期,到时候会短信通知大家的。”苏臻笑言。

“我就问一下,心想到时候你们万一放假,我们白跑一趟怎么办?”

“不会的,你们不天天来嘛,我们会提前通知的……”

“哦,那就好。那我们先回去了,明天再来。”

“好,再见。钟姐邓姐拜拜。”店员们跟她们道别,让她们感受她们的的热忱。

客人都走后,袁阿姨就开始打扫教室和浴室卫生